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最近雨が続きますね


ダイエット&体力作りのため、ランニングをやろうかと思ってたけど


雨が治まるまで延期です



っていうのは言い訳ですが・・・


しかも最近アイス食べまくってます


でも太らないからいいんです


っていうか太れないんです


体重は高校2年で止まって以来現在までほとんど変わりません


なんでだ・・・


言い忘れてたけど現在の体重はおよそ61キロです


目標まであと6キロ



気長にがんばります

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無題
どーもです!

ダイエット&体力作り。。。重要ですよね!

僕は最近、週2回はプールくようにしてます
あと、膝の調子が良い時は10km位のマラソン

もちろん、目的はスノボの為の脚力強化と
パドル筋の維持 + ダイエット!!

成せばなる・・ハズ、なして成らん!?

体重、全然落ちないですよ~
努力が足りないのか? 食べすぎか??

でも、持久力はついてきたかな。。。

お互い頑張りましょ!

それにしても、55kgは痩せすぎでは??
筋肉もなくなっちゃいますよ↓

来週の3連休は、久々、黒姫に行ってきます
もう、朝夕は寒いんだろうな~

では!

オレンジホヌ 2009/10/02(Fri)22:43:36 編集
Re:無題
プールっていいですね~

昔水泳が苦手で死にそうになりながら泳いだのを思いだします

スノーボード膝に悪いですからね~

筋トレは大事ですね!
俺は今までオフトレしてなかったですけど…

今年は細マッチョになります♪

来週黒姫行くんですね!いいな~

今の時期はもう寒そうですね

お気をつけて!
2009/10/03 14:00
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プロフィール
年齢:
34
性別:
男性
誕生日:
1983/06/11
趣味:
スノーボード サーフィン スケート
自己紹介:
冬はスノーボード、夏はサーフィン、スケート

横乗りとハイエース大好き

冬にはキャンプの情報など載せます!

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