boarder's life
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無題
どーもです!
ダイエット&体力作り。。。重要ですよね!
僕は最近、週2回はプールくようにしてます
あと、膝の調子が良い時は10km位のマラソン
もちろん、目的はスノボの為の脚力強化と
パドル筋の維持 + ダイエット!!
成せばなる・・ハズ、なして成らん!?
体重、全然落ちないですよ~
努力が足りないのか? 食べすぎか??
でも、持久力はついてきたかな。。。
お互い頑張りましょ!
それにしても、55kgは痩せすぎでは??
筋肉もなくなっちゃいますよ↓
来週の3連休は、久々、黒姫に行ってきます
もう、朝夕は寒いんだろうな~
では!
ダイエット&体力作り。。。重要ですよね!
僕は最近、週2回はプールくようにしてます
あと、膝の調子が良い時は10km位のマラソン
もちろん、目的はスノボの為の脚力強化と
パドル筋の維持 + ダイエット!!
成せばなる・・ハズ、なして成らん!?
体重、全然落ちないですよ~
努力が足りないのか? 食べすぎか??
でも、持久力はついてきたかな。。。
お互い頑張りましょ!
それにしても、55kgは痩せすぎでは??
筋肉もなくなっちゃいますよ↓
来週の3連休は、久々、黒姫に行ってきます
もう、朝夕は寒いんだろうな~
では!
Re:無題
プールっていいですね~
昔水泳が苦手で死にそうになりながら泳いだのを思いだします
スノーボード膝に悪いですからね~
筋トレは大事ですね!
俺は今までオフトレしてなかったですけど…
今年は細マッチョになります♪
来週黒姫行くんですね!いいな~
今の時期はもう寒そうですね
お気をつけて!
昔水泳が苦手で死にそうになりながら泳いだのを思いだします
スノーボード膝に悪いですからね~
筋トレは大事ですね!
俺は今までオフトレしてなかったですけど…
今年は細マッチョになります♪
来週黒姫行くんですね!いいな~
今の時期はもう寒そうですね
お気をつけて!
プロフィール
年齢:
41
性別:
男性
誕生日:
1983/06/11
趣味:
スノーボード サーフィン スケート
自己紹介:
冬はスノーボード、夏はサーフィン、スケート
横乗りとハイエース大好き
冬にはキャンプの情報など載せます!
スポンサー ogasaka snowboard
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